DiscoverFasle Akhar | فصل آخراپیزود دوم : چطور عاشق بمانیم؟ | خلاصه کتاب «عمل عاشقانه» از راس هریس
اپیزود دوم : چطور عاشق بمانیم؟ | خلاصه کتاب «عمل عاشقانه» از راس هریس

اپیزود دوم : چطور عاشق بمانیم؟ | خلاصه کتاب «عمل عاشقانه» از راس هریس

Update: 2025-05-154
Share

Description

آیا عشق فقط یک احساسه یا یک مهارته؟

در این اپیزود، خلاصه‌ی کتاب تاثیرگذار «عمل عاشقانه» اثر دکتر راس هریس رو می‌شنوید — راهنمایی عملی برای ساختن و حفظ کردن رابطه‌ای سالم، عمیق و بادوام.

بر اساس روش ACT (پذیرش و تعهد)، این کتاب به ما یاد می‌ده که چطور به جای واکنش‌های خودکار و دردآور، آگاهانه و با عشق عمل کنیم.

اگر در رابطه‌ات احساس فاصله می‌کنی یا می‌خوای رابطه‌ای عمیق‌تر بسازی، این اپیزود برای توئه.

موضوعاتی که در این اپیزود باهاش آشنا می‌شی:

چرا عشق کافی نیست

چطور با دردهای رابطه کنار بیاییم

هنر شنیدن، فهمیدن و بخشیدن

چگونه خودمون باشیم و هم‌زمان رابطه‌مون رو رشد بدیم

Comments (4)

Mahnaz Moradi

بسیار کاربردی بود و به زبان ساده بیان شده 👍❤️

Oct 18th
Reply

Masoud Montazeri

بسیار بسیار عالی 👏

Sep 20th
Reply

Farnaz Majd

خیلی مفید بود 👌👌

May 16th
Reply (1)
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود دوم : چطور عاشق بمانیم؟ | خلاصه کتاب «عمل عاشقانه» از راس هریس

اپیزود دوم : چطور عاشق بمانیم؟ | خلاصه کتاب «عمل عاشقانه» از راس هریس